Kỷ tử là gì? Lợi ích của kỷ tử đối với sức khỏe
Kỷ tử – một trong những vị thuốc Đông y hay được dùng nhất.
Ngày nay, khi xu hướng sống về thiên nhiên càng được chú trọng thì các bài thuốc Đông y càng dần phổ biến hơn. Trong đó không thể không kể đến các loại cây thuốc quen thuộc như: kim tiền thảo, cỏ ngọt, táo tàu, kỷ tử,…Chúng ta cùng nhau tìm hiểu về một cái tên quen thuộc – kỷ tử lợi ích của kỉ tử đối với sức khỏe nhé.
1.Kỷ tử là gì?
Kỷ tử hay còn được biết với cái tên khủ khởi, câu khởi, địa cốt tử,… nhưng cái tên quen thuộc nhất vẫn là kỷ tử. Bộ phận hay dùng nhất của cây kỷ tử là quả khô rụng. Khi chín quả có màu đỏ tươi hoặc đỏ cam, quả có da nhăn nheo.Quả kỷ tử được sử dụng làm thuốc là chính
Mùa sai quả nhất của cây kỷ tử là tầm tháng 8-9 hằng năm .Cây được trồng các vùng có không khí lạnh và mát mẻ như Hà Giang, Lào Cai,..
2.Công dụng của kỷ tử
Kỷ tử được Đông y dùng từ rất lâu, được xem là một loại dược liệu có tính bình, vị ngọt. Và được dùng trong các bài thuốc cường thịnh âm đạo, an thần, nhuận phế, trừ phong, ích khí,..
3.Lợi ích của kỷ tử với với sức khỏe
Tăng cường chức năng sinh lý, hỗ trợ điều trị bệnh alzheimer
Kỷ tử có tác dụng tăng cường sinh lý, tăng ham muốn và nồng độ testosterone, chất lượng tinh trùng kém, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,..
Chiết xuất của kỷ tử có tác dụng như một liệu pháp điều trị alzheimer ở người lớn tuổi.
Tăng cường chức năng miễn dịch
Bên trong kỷ tử có hoạt chất lysozyme – enzym tiêu hóa, hoạt chất này có công dụng giúp cơ thể ngăn sự tấn công của vi khuẩn, ảnh hưởng của thay đổi thời tiết lên cơ thể, và tăng khả năng miễn dịch.
Tăng cường chức năng gan
Kỉ tử không chỉ có lợi cho gan mà còn tốt cho thận, hỗ trợ quá trình phục hồi cơ thể thông qua quá trình thải độc tố.
Giúp giảm cân
Kỷ tử có hàm lượng calo thấp rất giàu chất dinh dưỡng vitamin A,C,, nên rất thích hợp nếu như bạn thêm loại quả này vào danh sách những thực phẩm hỗ trợ việc giảm cân. Không chỉ thế, bên trong kỷ tử có lượng đường khá thấp nên rất lành tính cho cơ thể, không gây mệt, hơn nữa còn có hàm lượng chất xơ dồi dào giúp bạn mau có một vóc dáng đẹp lý tưởng.
Tăng cường thị lực
Những người già thường xuất hiện bệnh thoái hóa điểm vàng ảnh hưởng đến thị lực, nên cần bổ sung kỷ tử để cải thiện tình trạng này. Hoạt chất này còn bảo vệ mắt trước tác động của tia cực tím , và các tác động của gốc tự do,…
Làm đẹp da
Giàu vitamin C nên kỷ tử được dùng để cải thiện sắc tố da, giúp làn da sáng hồng và mịn màng hơn. Thậm chí nếu như bạn đang có tình trạng bị mụn, thì đừng lo kỷ tử cũng sẽ đánh bay các vết mụn, hỗ trợ cả bên trong và bên ngoài, kháng viêm và ngăn không cho mụn quay trở lại.
4.Một số bài thuốc từ kỷ tử
Bài thuốc tăng cường chức năng sinh lý
Bài thuốc chữa bệnh về gan
Bài thuốc cải thiện thị lực
Bài viết vừa cung cấp cho bạn một số thông tin , Hi vọng bạn có thêm những kiến thức nhất định trong việc bảo vệ sức khỏe nhé!
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA SÀI GÒN BÀU BÀNG
Hotline : 02749999115